Рефлекторный массаж: рефлексотерапия и акупунктура - это родственные, близкие системы, но они не тождественны.

Рефлекторный массаж рук - это массаж, основанный на активации рефлексогенных точек при помощи различных массажных движений и воздействии на все органы и ткани. Он может быть использован в косметологии, терапии и как доступный и быстрый способ помочь самому себе при различных недомоганиях. Рефлекторный массаж основан на физиологическом действии раздражения кожи и глубже лежащих тканей, что позволяет добиться восстановления функции пораженного органа. Образовательный центр «Аристек» предлагает замечательный курс по массажу рефлекторных зон рук.

Некрасивые белые или красные рубцы на коже могут быть удалены навсегда, используя яблочный уксус. Для этого используйте уникальный продукт, который помогает избавиться от растяжек на теле.

Восточный массаж способствует глубокому расслаблению, улучшению функции организма и профилактике заболеваний. Массаж ног является прекрасным средством борьбы с бессонницей и улучшения состояния кожи. В статье рассказывается о преимуществах восточного массажа и его лечебном эффекте на организм человека.

В статье описаны 5 упражнений для укрепления мышц второго подбородка, включая подъем головы, массаж шеи и подбородка, рисование восьмерок и сопротивление кулаками.

В статье описываются три способа подтягивания век в домашних условиях. Первый - массаж век кубиками льда, второй - использование серебряной ложечки, охлажденной в стакане с кубиками льда, третий - смазывание кожи век кунжутным маслом. Статья также содержит рекомендации по профилактике провисания век.

Су Джок акупунктура — это современное направление акупунктуры, которое объединяет древние знания восточной медицины и последние достижения современной медицины.

Статья рассказывает о том, как избавиться от висцерального жира. Для этого необходимо соблюдать режим правильного питания и регулярно заниматься физическими упражнениями. Важно не только худеть, но и сохранять мышечную массу. Для контроля рекомендуется замерять объемы тела и проводить биоэмпидансметрию. Автор статьи - доктор медицинских наук, диетолог, психотерапевт Михаил Гинзбург.

Сегментарный массаж - это разновидность лечебного массажа, основанный на принципах точечного массажа. Он может применяться при хронических и функциональных заболеваниях внутренних органов, ревматических заболеваниях позвоночника и суставов, нарушении функции эндокринной и вегетативной систем, нарушении кровоснабжения. Правильное использование приемов сегментарного массажа способствует нормализации вегетативной функции, улучшению кровоснабжения, прекращению приступов боли и активизации работы внутренних органов.

Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим. Время проведения общего массажа зависит от его вида, а также от веса и пола массируемого.